🐺 HANDFIT — Bougez, souriez, respirez avec l’ASVCM !

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Le Handfit débarque à l’ASVCM pour faire rimer sport, plaisir et bien-être !
Cette activité innovante, issue de la Fédération Française de Handball, est conçue pour tous les âges et tous les niveaux. À travers des séances ludiques et accessibles, le Handfit permet de renforcer sa condition physique, améliorer sa souplesse et réduire le stress, le tout dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Rejoignez-nous et découvrez une nouvelle façon de bouger, sans pression de la compétition : juste du fun, de la convivialité et un bon moment à partager.
Chaque séance est rythmée par des exercices simples, des jeux collectifs et des moments de relaxation, pour prendre soin de votre corps tout en vous amusant.